Renate Golletz
Taijiquan
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Unterricht Kursinhalte Kursangebot |
Vielfältig und individuellEin breit gefächertes Angebot ermöglicht allen Menschen, unabhängig von Alter und Vorkenntnissen einen angemessenen Einstieg ins Taijiquan. Von den wöchentliche Kursen in Gruppen weitet sich das Angebot über Einzelunterricht und Privatstunden bis hin zu Tages- und Wochenendworkshops. |
KursinhalteIm Mittelpunkt des Unterrichtes steht die Form, eine Bewegungsabfolge im Yangstil nach W.C.C. Chen. Das Hauptaugenmerk liegt auf dem spielerischen Umgang mit den Taiji-Prinzipien: Zentrieren, Erden, Entspannen, Wahrnehmen. In den Anfängerkursen unterrichtet Renate Golletz die verschiedenen Bilder der Form. In humorvoller und unkomplizierter Atmosphäre steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund. In den Aufbaukursen wird das Verständnis der Form vertieft. Die Konzentration richtet sich mehr und mehr auf die "innere" Ausführung der Bewegungen. Fortgeschrittenen können zusätzlich die Schwertform erlernen, bei der die energetischen Prinzipien des Taijiquan auf die Dynamik des Schwertes übertragen werden. |
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